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股関節痛
Posted on 2012-11-17
最近は股関節が痛い方がなぜか増えています。
今日だけで3人の方の股関節を施術させてもらいました！！
股関節は複雑な構造でいろんな部位の筋肉や腱で支えているため、
ウチでは周りの筋を緩めてから、あとほとんと‘の場合ズレがあるため
ズレを戻します。
とりあえず応急的にできるストレッチで仰向けで寝て膝下をV字に曲げて太ももの
前側を伸ばすとだいぶ楽になるはずです＾＾
ぜひ痛い方やってみてください。
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